Imaginação Ativa e as Sombras Pessoais: Um Atalho para o Inconsciente e sua Integração
Palavras-chave:
Sombra; Inconsciente; Imaginação ativa; Integração; Protocolo LS.Resumo
ResumoO estudo propõe o Protocolo LS (Luz e Sombra), uma adaptação estruturada da técnica junguiana de imaginação ativa, voltada à integração dos conteúdos sombrios da psique. Fundamentado na teoria da sombra de Carl Gustav Jung, o trabalho descreve os princípios conceituais, o delineamento metodológico e os resultados preliminares de um estudo-piloto com dois participantes, totalizando treze sessões. Os relatos qualitativos indicam transformações comportamentais e emocionais positivas, incluindo maior equilíbrio interno, integração de conteúdos inconscientes e fortalecimento da individuação. Embora os achados sugiram potencial terapêutico, o autor reconhece a limitação da amostra e recomenda pesquisas futuras controladas. O estudo contribui para a psicologia analítica ao oferecer uma sistematização prática da imaginação ativa, tornando-a mais acessível a iniciantes.
Referências
REFERÊNCIAS
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